Olyan funkcionális mozgásokat végezhetünk, melyek jól illeszkednek a rehabilitációba, terápiába, csoportos vagy személyi edzésbe, sportfelkészülésbe, de akár az iskolai testnevelésbe is. Tartja: Takács Kinga, FAFS mozgásterapeuta Testnevelőként, úszóedzőként végeztem a Testnevelési Egyetemen, de hamar a fitnesz világában találtam magam. Rájöttem, hogy személyi edzőként, sokat tudok segíteni az embereknek. Folyamatosan kerestem az újat és képeztem magam,…
Gyere és edzd magad szépre, erősre a Cybex trainer segítségével, amely kíméletes az ízületekhez, de hatékony az alakformálásban. Miért válasszam a Cybex trainert? Több kalóriát tudsz elégetni A különböző funkciójú Cybex trainer gépen sokkal több kalóriát égethetsz el mint bármely más fitnesz gyakorlattal. Egy intenzív edzésprogrammal megközelítőleg 700 kalóriát tudsz ledolgozni, míg egy szobakerékpárral mindössze 498 kalóriát.…